Infraroodpaneel in de badkamer of werkkamer: hier loont het wel

In de badkamer en op een werkplek die je een paar uur gebruikt, is een infraroodpaneel een zuinige bijverwarming. Je zet de radiator laag en het paneel alleen aan als je er bent. In het voorbeeld van Milieu Centraal bespaar je in de badkamer 60 m³ gas per jaar tegen 100 kWh stroom.^MC

Waarom het hier wel werkt

Een infraroodpaneel verwarmt niet de lucht in de hele kamer, maar jou en de spullen om je heen. Het is snel warm en je voelt de warmte meteen.^MC Dat is precies wat je wilt in een ruimte waar je kort bent, of op één plek waar je lang zit.

Een radiator werkt andersom. Die moet eerst de lucht in de hele kamer opwarmen, en dat kost tijd. Daarom laat je hem vaak lang aanstaan, ook als er niemand is. Een paneel dat je kort gebruikt, kost dan minder energie dan een radiator die lang brandt.^MC

Er is één voorwaarde. Het paneel bespaart alleen iets als de gewone verwarming in die ruimte lager gaat. Anders betaal je voor gas én voor stroom.^MC

De badkamer

In de badkamer ben je een paar keer per dag kort. Met een paneel kun je de ruimte snel warm maken op het moment dat je er bent. De radiator zet je uit of heel laag, bijvoorbeeld op stand 1 van de thermostaatknop. Als je in de badkamer bent, zet je het paneel aan.^MC

Kies voor de badkamer een paneel dat snel opwarmt, bijvoorbeeld in 3 minuten.^MC Een paneel dat een kwartier nodig heeft, staat nog op te warmen als je alweer klaar bent. Een timer kan ook helpen: het paneel gaat dan aan vlak voordat je opstaat.

Wat het oplevert

Milieu Centraal rekent een voorbeeld door. Verwarm je de badkamer niet meer met de radiator maar met een infraroodpaneel, dan bespaar je 60 m³ gas per jaar. Het paneel gebruikt in dat voorbeeld 100 kWh stroom per jaar.^MC Voor het klimaat scheelt dat 100 kilo CO2 per jaar.^MC

Het voorbeeld laat zien dat het loont. Hoeveel jij bespaart, hangt af van je badkamer en hoe je de radiator nu gebruikt. Brandt de radiator nu al bijna nooit, dan valt er weinig te besparen. Staat hij de hele dag aan, dan meer.

Veilig in een natte ruimte

Een badkamer is een natte ruimte. Werk aan de elektrische installatie moet voldoen aan de normen NEN 1010 voor het aanleggen en NEN 3140 voor veilig gebruik.^MC Hang een paneel dus niet zomaar boven de douche. Kies een paneel dat geschikt is voor de badkamer en laat een vaste aansluiting door een installateur maken. Een glazen paneel hoog aan de wand of aan het plafond, buiten het bereik van de douche, is in veel badkamers een logische plek.

De werkplek of zolder

Werk je thuis op een zolder of in een werkkamer, dan wil je daar een paar uur warm zitten. Een paneel boven of naast het bureau verwarmt jou, terwijl de rest van de ruimte koeler mag blijven. Een tijdje het paneel gebruiken kost minder energie dan de hele werkkamer opwarmen met de radiator.^MC

Hang het paneel het liefst aan het plafond, schuin boven je bureau. Dan zit er niets tussen jou en het paneel. Een klein paneel onder het bureau houdt daarnaast je benen en voeten warm.^MC

Waar het omslagpunt ligt

Hoe lang een paneel goedkoper is dan de radiator, verschilt per huis. Of het omslagpunt bij 2, 4 of 6 uur ligt, hangt af van je situatie.^MC Twee dingen maken het grootste verschil:

• Ben je alleen thuis? Dan kan de verwarming in de rest van het huis laag, en bespaar je veel.^MC
• Is er iemand anders thuis? Dan brandt de verwarming in de woonkamer toch, en is de besparing kleiner.^MC

Een paneel van 600 watt dat 4 uur per dag aanstaat, op 100 dagen per jaar, verbruikt 240 kWh. Bij €0,26 per kWh is dat €62 per jaar, als hij de hele tijd vol aanstaat.^CBS Met een thermostaat ligt het verbruik lager. Die uren en dagen zijn een aanname van ons. Reken het na met je eigen uren in wat kost een infraroodpaneel.

Een alternatief voor het paneel is een slimme thermostaat waarmee je kamers apart verwarmt. Dan warm je de werkkamer alleen op als het nodig is.^MC

Naast een warmtepomp

Heb je al een warmtepomp, of komt die er, dan kan een paneel in de badkamer nog steeds handig zijn. Een warmtepomp verwarmt het huis op een lage temperatuur en werkt het best als hij rustig de hele dag draait. Een badkamer die je even extra warm wilt hebben, haal je daarmee niet snel op temperatuur. Een paneel dat in een paar minuten warm is, vult dat aan.^MC Ook dan geldt: alleen aan als je er bent. Wat een warmtepomp tegenover infrarood voor het hele huis betekent, lees je in infrarood of warmtepomp.

Zo haal je het meeste eruit

1. Gewone verwarming omlaag. Zet de radiator in de badkamer of werkkamer laag. Zonder die stap bespaar je niets.^MC
2. Alleen aan als je er bent. Een paneel verwarmt jou, niet de lucht. Aan laten in een lege kamer heeft geen zin. Een bewegingssensor of thermostaat helpt.^MC
3. Kies het juiste vermogen. Voor één plek is een paneel van 300 tot 700 watt genoeg.^MC Een kachel van 2.000 watt of meer is iets anders en verbruikt veel meer.^MC
4. Probeer er eerst één. Zo merk je of je de warmte prettig vindt voordat je meer panelen koopt.^MC
5. Meet het. Houd je gas- en stroomverbruik bij, bijvoorbeeld met een energieverbruiksmanager. Dan zie je of je echt bespaart.^MC

En de andere kamers?

In de zithoek levert een paneel alleen iets op als de thermostaat in de woonkamer echt lager gaat. In de slaapkamer gebruik je hem meestal kort, bij het aankleden. Een paneel voor het hele huis is een ander verhaal: dan verbruik je in een goed geïsoleerd huis twee keer zoveel stroom als met een warmtepomp.^MC Alle kamers staan in de gids per kamer. Hoe een paneel werkt en waar je hem ophangt, lees je in zo werkt het.

Veelgestelde vragen

Hoeveel bespaar ik met een infraroodpaneel in de badkamer?

In het voorbeeld van Milieu Centraal 60 m³ gas per jaar, tegen 100 kWh stroom.^MC Met de prijzen van september 2026 is dat €83 aan gas tegen €26 aan stroom.^CBS

Hoe snel moet een badkamerpaneel opwarmen?

Snel, bijvoorbeeld in 3 minuten. Anders staat hij te lang aan voor het korte gebruik.^MC

Loont een paneel op de zolder als ik thuiswerk?

Ja, als je verder in huis de verwarming lager kunt zetten. Ben je niet alleen thuis, dan is de besparing kleiner.^MC

Is een infraroodpaneel geschikt voor de badkamer?

Ja, als bijverwarming die je kort aanzet: de radiator gaat laag en het paneel alleen aan als je er bent. In het voorbeeld van Milieu Centraal bespaar je zo 60 m³ gas per jaar tegen 100 kWh stroom (31 augustus 2026).